実際に私の周りでも「どうしたらフットサルってできるの？」と聞いてくる方がいます。フットサルの始め方はいたって簡単。 お遊びならば両チーム合わせて最低六人とボール、そしてフットサルコートがあればすぐにでも始められます。

しかし「周りに一緒にやる子がいない……」ってな人もご心配なく。どこかのフットサルチームに参加させてもらえばいいのです。 しかし、これには注意点があります。それは自分の目的と合っているかいないか。 もし「とりあえず楽しみたい」だけなら、そういったチームを見つけなければなりません。 もしも参加したチームが試合やルールにこだわる様なら、楽しむどころじゃありません。 逆に「フットサルを本格的にしたい」というのであれば、そういった本格志向のチームに参加せねばなりません。 チームに入る前に、入部条件や、どういった目的で活動しているかなどを入念に確認をとっておくとよいでしょう。

チームに入れれば、無事にフットサルデビューができるわけですが、やはり身の回りからしっかり準備したいもの。 フットサルに必要なものとしては、シューズ、ユニフォーム、パンツなどが考えられます。 特にシューズは、専用のモノを購入した方が安全かつ、快適にフットサルをプレーできます。 各々について、簡単にですが説明していきましょう。


専用のフットサルシューズでなくても、スパイクシューズでなければ一般のものでもＯＫ。 フットサルの時にしか当然はかないので、自分の足にあった走りやすいシューズを選びましょう。 しかし、フットサルシューズは基本的に安い（３千円程度）ので、揃えておいても損はありません。 また、フットサルシューズを略して「サルシュー」とも呼んだりします。


と言っても動きやすいシャツであれば何でも可。コートが狭く、ボールに触れる機会が多いため、運動豊富なフットサル。 屋内のコートが多いため、季節関係なく大量の汗をかきます。そのため、発汗性に優れたものを着るようにしましょう。 そのため、サッカーのユニフォームを着てプレーする方が多いようです。 サッカー用品は基本的に発汗性、通気性が優れているので管理人もおすすめです。 自身のフットサルチームを作ったら、チーム内のユニフォームを揃えるなどしてみても楽しいです。


こちらもユニフォーム同様に、動きやすいものであれば良し。 しかし、サッカーのユニフォームを着る予定なら、当然パンツもあわせてあげた方がより格好良くなります。


わかりやく言えば、膝あたりまである靴下とすねあてのこと。 シンガードについては、お遊び程度の試合なら特に必要ではありませんが、他のチームとの試合の場合は別です。 真剣勝負であるため、故意でなくてもガンガン足を蹴られます。 そのために、シンガードと呼ばれるすねあてをストッキングの中にいれて、足を保護するものになります。


最後に、誰でも気軽に楽しめるフットサルですが、準備運動を怠ってはケガをする恐れも当然出てきます。 試合の前にボールに触れたりするなど、軽くでもいいので体を動かしておきましょう。